«Сложить и удержать» означает снять мышечную боль сравнительно быстро — скажем, за три сеанса, во время которых находится целительное положение. Если метод не работает к этому моменту, можно прибегнуть к другому лечению.
Боль может быть вызвана и другими факторами — например: артритом, переломом, злокачественностью, инфекцией, эмоциональным напряжением и так далее. Эти факторы нуждаются в лечении, дополняющем или замещающем «Сложить и удержать». Наш метод — не панацея, но вспомогательные технические приемы. Они могут использоваться наряду с лечением теплом, массажем, льдом и другими способами.
Если вы хотите получить выгоду от «Сложить и удержать» на сто процентов, то прежде всего помните об одной вещи: не принимайте моих слов на веру. Вместо этого — воспользуйтесь моими советами, поэкспериментируйте, испытайте их и посмотрите, как они действуют в вашем случае.